何をやっても中途半端な人に役立つ、目標達成率を上げる人生のスパイス!
誰にでも、達成したい目標があるのに、中途半端になっているものってありますよね。
今回は、その中途半端になっている目標の達成率を、どうやったらあげられるのかを解説します。
パブリックコミットメント
目標達成率を上げるには、まずは恥ずかしいという気持ちを捨てて、周りの人に言いふらしちゃいましょう。
何か成し遂げたいことがあるなら、心の中にしまっておかず、周りに「私はこれをやるぞ!」と宣言してしまうんです。
親しい友人でも、Twitterやブログでもいいので、とにかく言いまくる。
実はこれ、パブリックコミットメントといって、人は自分で宣言した通りの行動を起こしやすくなり、目標の達成率が上がるというものを利用しているんです。(ドイツ 心理学者クルト・レヴィン)
怠惰な僕らは、このパブリックコミットメントを利用することで、未来の自分の行動を、いい方向に操ることができるのです。
ぜひ実践してみてください。